Kantung Mata dan Cara Ampuh Pencegahannya

Penyebab kantung mata antara
lain:
1. Kurang tidur
Kantung mata yang muncul
dengan tiba-tiba biasanya berhubungan dengan kurang tidur di malam hari. Kurang
tidur menyebabkan pembuluh darah di bagian bawah mata melebar dan menyebabkan
timbulnya warna gelap.
2. Alergi
Pada rinitis alergi,
biasanya terjadi peradangan di hidung karena ada reaksi alergi. Gejala yang
timbul adalah mata berair dan bersin-bersin. Bisa juga muncul lingkar hitam di
bawah mata dan muncul kantung mata.
Pola makan yang kurang baik
Pola makan yang tidak baik.
Mulailah untuk menjaga pola makan dan asupan gizi Anda, serta minum air
setidaknya 8 gelas sehari agar kebutuhan cairan dalam tubuh dapat terpenuhi
dengan baik. Kekurangan cairan dan protein tidak hanya dapat memengaruhi
kesehatan, tapi juga dapat memengaruhi area bawah mata Anda.
3. Penuaan
Penuaan dapat menyebabkan
munculnya kantung mata karena seiring bertambahnya usia, otot dan struktur
jaringan di sekitar mata melemah. Kulit juga akan mulai mengendur dan cairan
akan mulai berkumpul di bagian bawah mata. Selain itu, lemak yang berada di
sekitar mata juga akan bergerak ke daerah sekitar bawah mata sehingga terlihat
bengkak atau muncul kantung mata. Perubahan ini bertambah seiring waktu dan
tidak bersifat sementara.
4. Penyebab Lain
Penyebab lain dari timbulnya
kantung mata dan lingkaran hitam pada mata adalah terlalu banyak minum kopi,
terlalu banyak merokok, menangis, kelainan pada kulit dan adanya peradangan
pada area sekitar mata.
Cara mengatasi kantung mata
Kantung mata bisa dicegah
dengan tidur 8 jam sehari dan mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari. Selain itu,
hindari juga makanan dan minuman yang berkafein dan mengandung kadar alkohol
yang tinggi.
Selain itu, lakukan hal-hal
di bawah ini:
Kompres mata dengan bahan
yang sudah didinginkan seperti mentimun, wortel yang telah dilapisi kain, dan
kantung teh hijau selama 10-15 menit.
Jangan gunakan garam
berlebihan pada makanan Anda. Karena kelebihan garam akan menyebabkan kelebihan
air.
Beberapa cara perawatan bisa
dicoba untuk mencegah dan menghilangkan kantung mata misalnya laser
resurfacing. Pada metode ini, dilakukan pengurangan jaringan dengan menggunakn laser.
Cara lainnya yaitu chemical peel. Chemical peel adalah cara pengelupasan kulit
menggunakan bahan kimia. Bisa juga dengan dermal filler dimana dilakukan
penyuntikan zat tertentu di atas tulang rongga mata untuk menghilangkan
lingkaran hitam di mata.
Lakukan blefaroplasti yaitu
operasi untuk mnegurangi kantung mata. Biasanya, operasi ini dilakukan di atas
usia 35 tahun. Sebelum melakukan blefaroplasti, konsultasi lah terlebih dahulu
dengan dokter mengenai resiko, efek samping, prosedur operasi dan riwayat
kesehatan Anda.
Selamat mencoba.
Baca Juga:
- Hukum Kosmetik Yang Mengandung Alkohol- Selamatan Bukan Tradisi Islam, Kenapa Tak Diberantas? Ini Penjelasannya
Sumber: aladokter.comBaca Juga:
- Hukum Kosmetik Yang Mengandung Alkohol- Selamatan Bukan Tradisi Islam, Kenapa Tak Diberantas? Ini Penjelasannya