Susah Tidur? Lakukan Cara Ajaib ini
Berdasarkan data Mayo
Clinic, 3 juta orang lebih di Amerika Serikat menderita kondisi tersebut dan belum ada obat
yang bisa menyembuhkannya. RLS merupakan kondisi yang sama sekali tidak
menyenangkan karena seseorang akan
terbangun tengah malam akibat kaki merasa kram. Bukan hanya bagian kaki yang
diserang, tetapi bisa juga menyerang lengan, kepala, dada, dan bagian tubuh
lainnya.
RLS ini disebabkan gangguan
sistem saraf sehingga kaki merasa kedutan dan bergerak tanpa kendali. Gejala ini
biasanya muncul sepanjang malam, tidur jadi terganggu dan menimbulkan
kegelisahan.
Sensasi yang dirasakan
antara lain kaki merasa gatal tetapi tidak bisa digaruk atau ada sesuatu yang
seperti merayap di kaki. Jika kaki digerakkan, sensasi itu bisa menghilang. Walaupun
obatnya belum ditemukan, tetapi ada cara alami yang bisa menghilangkan RLS.
Cara tersebut menggunakan
sabun batangan. Masukkan sabun di antara sprei atau di bawah sprei - beberapa
orang menaruhnya dalam kaus kaki sebelum memasukkannya ke dalam tempat tidur
mereka.
Periksa sabun setelah satu
bulan - jika kering dan keriput, maka perlu diganti dengan yang baru. Kuncinya
adalah untuk menjaga sabun tetap segar setiap saat karena sabun melepaskan ion
yang membuatnya mengering. Setelah benar-benar kering, sabut tidak lagi
melepaskan ion dan menjadi tidak efektif.
Meski tidak ada penelitian
ilmiah yang menegaskan metode yang tidak biasa ini bisa berhasil, banyak orang
di seluruh dunia mengklaim bahwa cara itu ampuh.
Para penderita RLS
mengatakan bahwa cara itu bisa meringankan gejala yang mengganggu tersebut dan
menyembuhkan RLS dengan waktu yang cepat. Jika anda mengalami gejala yang
mengarah pada RLS ada baiknya coba cara ini. Di samping murah, tidak ada efek
yang berbahaya.
Selamat mencoba.
Baca Juga:
- Terkena Kanker, TKW Asal Cilacap Ini Dirawat Majikan Layaknya Keluarga
- Setelah Menikah, Lebih Baik Tinggal Dirumah Sendiri Walapun Kontrak, Ini Alasannya
